Beleza

【CABELO】Dicas e Truques Para Manter Cabelo SAUDAVEL

webmaster / Maio 22, 2018

Vitaminas capilares realmente funcionam?

Vitamina Para Cabelo. As chamadas “vitaminas capilares” representam um mercado importante.

– Mas elas ajudam a resolver um problema de perda de cabelo?

– Que influência elas têm sobre a caspa, coceira, cabelos oleosos ou secos…?

Para melhor reconhecê-lo na selva de ingredientes e suas promessas promissoras, esta edição faz um balanço da eficácia dos tratamentos com vitaminas e seus limites.

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

Vitamina para Cabelo Quais as Melhores e Quanto Custa

 

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

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(VÍDEO) → Alimentos e Vitaminas Para o Cabelo Crescer Mais Rápido

 

VITAMINAS PARA CABELO

Como qualquer parte do corpo, o cabelo precisa de “combustíveis” trazidos pela comida para se renovar.

Os tratamentos orais com vitaminas geralmente fornecem um complemento benéfico às terapias de perda de cabelo.

Mas elas não podem substituir os tratamentos locais, que penetram diretamente no coração do folículo piloso.

Mesmo que seja mais fácil engolir um comprimido do que tratar seu couro cabeludo localmente, o impacto não pode ser comparado.

Então não espere milagres, elas são úteis “ao lado”, mas não “em vez” …

O que os tratamentos vitamínicos não podem fazer em qualquer caso:

– Parar uma única queda de cabelo
– Gerar novo crescimento sozinho.

O que elas podem contribuir para:

– Fortalecer a força e o crescimento do cabelo
– Moderar a secreção de sebo pelas glândulas sebáceas
– Hidratar o couro cabeludo excessivamente seco
– Ajudar a curar caspa.

Não engula nada, a qualquer dose ou frequência… Tudo depende do problema e da natureza do couro cabeludo.

 

PROBLEMA POSADO

– Refinamento de cabelo

– Perda de densidade

– Envelhecimento prematuro do cabelo

– Caspa

– Comichão

– Psoríase

– Estresse como fator de perda de cabelo.

 

INGREDIENTES

– Aminoácidos sulfurosos + zinco + B6, outras vitaminas B e vitamina D

– Zinco e magnésio (antioxidantes)

– Provitamina A, vitamina D

– Magnésio.

 

AÇÕES

– Tonicidade de recrescimentos

– Crescimento de cabelo

– Controle de sebo

– Ação antiradical nas células do folículo piloso

  • 1° Acalma o couro cabeludo
  • 2° Acalma irritações.

– Imunomodulador

– Regulador de tensões nervosas.

 

CONTROLE AS VITAMINAS NO CABELO

Não caia na tentação de overdose para fazer as coisas acontecerem mais rápido. Duas razões para isso:

– A overdose de nutrientes ingeridos é perigosa para o corpo e pode levar a distúrbios, às vezes mais sério do que aquele que queremos tratar!

É o caso, por exemplo, da vitamina A, zinco ou vitamina B6.

– Ou os nutrientes são seguros para o corpo, mas seu excedente é eliminado pela urina ou pelo fígado.

Por isso, é perfeitamente inútil exceder o AQR (contribuições diárias recomendadas) definido pela União Europeia.

 

VITAMINAS – AQR

– Provitamina A – 4,80 mg

– A – Retinol – 800 mg

– B2 – Riboflavina – 1,4 mg

– B3 – Niacina (PP) – 16 mg

– B5 – Bepanteno – 6 mg

– B6 – Piridoxina – 1,4 mg

– B8 – Biotina – 50 mg

– D – Calciferol –  5 mg/mL*

– E – Tocoferol – 12 mg.

 

MINERAIS – AQR

– Cobre – 2 mg

– Ferro – 14 mg

– Magnésio – 350 mg

– Selênio – 120 mg

– Zinco – 10 mg

 

*A vitamina D é separada, sua dosagem expressa em ANC (ingestão dietética recomendada).

Os médicos indicando a vitamina 10 vezes mais que o recomendado ANC (Ingestão Dieta Recomendada) de 50 mg / ML.

 

DICAS PARA VITAMINAS CABELO

Tratamento isolado 

Se o problema do cabelo for Benin (falta de vitalidade do cabelo):

– Devido ao cansaço

– Cachoeiras sazonais

– Queda após o parto

– Febre alta…

Uma cura terapêutica com vitamina pode afetar o tom do cabelo crescer novamente, e na sua qualidade cosmética.

 

TRATAMENTO DE APOIO DE VITAMINAS

Quando o cabelo revela uma alopecia grave problema (Estresse constante hereditário…), suplementos orais, como dissemos, não são nenhum substituto para o cuidado local.

Por outro lado, acompanhados de tratamento, atuam em juntamente com o tratamento local e participam, de forma interna e perfeitamente fisiológica, na correta renovação dos cabelos.

ATUALIZADO: 22.05.18

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